Soirée Découverte

  • Le mercredi 14 novembre 2018 de 20:00 à 22:00 iCal
    Découverte de la méthode Vittoz  : Soirée Découverte : Paris
  • Le mercredi 9 janvier 2019 de 20:00 à 22:00 iCal
    Découverte de la méthode Vittoz  : Soirée Découverte : Paris
  • Le mercredi 13 mars 2019 de 20:00 à 22:00 iCal
    Découverte de la méthode Vittoz  : Soirée Découverte : Paris
  • Le mercredi 15 mai 2019 de 20:00 à 22:00 iCal
    Découverte de la méthode Vittoz  : Soirée Découverte : Paris

METHODE VITTOZ

« Etre présent à soi-même, à l’autre, au monde »

PRESENTATION ET INFORMATIONS

FORUM 104 - Paris 6e 104, rue de Vaugirard Métro : Falguière, St Placide, Montparnasse

Entrée Libre

La pratique de la méthode Vittoz permet de mieux vivre le quotidien :

  • Etre présent à soi-même et à l’autre
  • Développer son attention, sa concentration et sa mémoire
  • Exercer plus justement sa pensée, ses choix
  • Gérer ses émotions et le stress
  • Trouver la détente corporelle et psychique

Elle contribue à l’unité corps, mental, affectivité. La méthode VITTOZ est un art de vivre, une pédagogie, une thérapie. Elle s’adresse aux adultes, aux adolescents, aux enfants.