Le Programme FoVea est un cycle de 8 ateliers de pratique de la Méthode Vittoz.

Ce programme donne des outils concrets pour apprendre à mieux gérer son stress perçu et son bien-être, à développer son état de présence et d’attention dans l’instant présent, et à améliorer ses compétences émotionnelles.

En cours de validation scientifique - Possibilité de participer à cette étude nationale.

Groupe FOVEA - cycle de 8 séances de 2h

• Les mercredis de 17h30 à 19h30
• A partir de janvier 2020 à fin février 2020
• Valence centre - 11 rue du Balais
• Renseignements et inscriptions auprès de : M^me GAULON - andree.gaulon chez orange.fr - 06 75 09 88 01