Témoignages de participants FoVea®

Témoignages de participants à FoVea® Adultes en Groupes privés

"Encore merci pour ces semaines (FoVea) qui m’ont été et me sont précieuses ….J’ai pu constater combien il m’a été naturel de puiser dans toutes les propositions Vittoz transmises (durant FoVea). J’ai vécu ce moment avec beaucoup de présence, de spontanéité et de joie." Marie L. (Drôme ; FoVea® mai 2016)

"Grâce au 1er cycle de Fovea, j’ai vraiment avancé dans la notion « d’accueillir » les choses tels qu’elles sont. En effet, j’avais déjà eu location de travailler cette notion lors de mes formations en PNL mais là, j’ai fait un vrai bond en avant. Quel bonheur de pouvoir accueillir toutes les situations stressantes de notre quotidien (la mauvaise humeur des gens qui nous entourent, les cris des enfants, les choses qui ne se passent pas comme on l’avait prévu ….) sans se retrouver dans un état d’émotion qui me pompe toute mon énergie. " S. (92200 Neuilly)

"Mardi denier j’ai fait un AVC de l’artère basilaire (transfert sur Lyon par hélicoptère puis intervention) mais sans séquelle (apparente !) Je suis à la maison mais bien fatiguée… Je veux simplement dire combien votre voix et les consignes Vittoz m’ont accompagnée et aidée pendant toutes ces minutes si importantes qui défilent à la fois trop vite et trop lentement ! Un grand grand MERCI à vous et à VITTOZ !" Marguerite A. (Drôme ; FoVea® mai 2016)

Témoignages de participant à des Groupes FoVea® en Entreprise

« Cet atelier m’a apporté des changements dans mon comportement : plus de présence, une meilleure écoute, profiter des « petits bonheurs », plus d’harmonie avec moi-même et l‘environnement. Savoir lâcher prise, écarter les problèmes pour lesquels je ne peux rien, se concentrer sur l’essentiel. Apprendre à prendre soin de moi. Un moment de sérénité et de recentrage le vendredi ap midi. Les exercices sont très faciles à mettre en œuvre. » Evelyne – Volvo

« J’ai beaucoup apprécié l’efficacité des exercices, j’ai constaté des changements positifs dans ma perception des évènements, je les accueille avec plus de recul. Je me sens moins « parasitée » donc plus à ce que je fais. Je subis moins donc je maîtrise plus. J’ai appris à lâcher un peu, à oublier ce besoin de tout contrôler en permanence et à accepter les choses comme elles viennent. Cela m’amuse de comparer mes nouvelles réactions par rapport à celles que j’avais avant ce module de formation. Surprenant !  » Elizabeth, Flammarion Editions

« Ce module apporte une autre façon de voir la vie, de relativiser et par consequent d’aborder la vie de tous les jours sans tomber dans une déprime, burn out et/ou prendre conscience des alertes envoyées par notre corps lorsque nous sommes à la limite de tomber dans un état dépressif. 
Ce module apporte une autre vision de la vie, un autre état d’esprit. » Stéphanie H - Biomérieux

« En appliquant au quotidien la méthode Vittoz sur des petites choses, on arrive à « se retrouver ». J’étais une grand lectrice « avant ». Jusqu’à il y a peu, je m’affalais sur le canapé le soir après avoir couché ma fille et je jouais à des jeux sur mon téléphone portable. Impossible de lire, car je ne me souvenais jamais de ce que j’avais lu, ou alors je lisais la même phrase 2 fois de suite sans en comprendre le sens. Depuis que j’ai commencé cette formation, j’ai rouvert un livre, puis deux, et aujourd’hui, j’ai désinstallé les jeux sur mon téléphone. Je ne le regarde d’ailleurs plus après 19h. Mon moment à moi désormais c’est chaque soir quand je me plonge dans un livre. Je retrouve le plaisir que j’avais délaissé et j’en suis très très heureuse. Merci ! » Elisabeth L - Biomérieux

Venez participer au Programmes FoVea®

• Vous êtes tendu ?

• Vous n’arrivez plus à vous concentrer ?

• Vous ruminez sans cesse les mêmes idées ?

• Vous avez l’impression de vivre à coté de vous-même ou vous êtes trop souvent fatigué ? …

PARFAIT ! Vous avez le profil pour intégrer le programme FoVea®(Formation Vittoz à l’Expérience Attentive) qui cherche des volontaires pour s’exercer au « bien-être » durable !

Alors, rendez vous sur le site de Vittoz FoVea®