Paris 14 - Ateliers Pédagogiques de la méthode Vittoz

Par des exercices pratiques proposés lors de chaque séance, la méthode Vittoz permet :

  • d’améliorer et de développer l’équilibre des deux fonctions principales du cerveau : la réceptivité (les 5 sens) et l’émissivité (le travail de la pensée)
  • d’instaurer une meilleure présence à soi-même, aux autres et au monde.
  • de développer ses capacités de mémoire, d’attention et de concentration.
  • de mieux gérer le stress quotidien
  • de s’ajuster aux situations, de redécouvrir le chemin de la liberté, de la volonté et de l’autonomie
  • d’apprendre à se détendre et à devenir plus confiant vis-à-vis de soi et de la vie.

Comment ?

  • Un atelier hebdomadaire de 1H30 en groupe de 5 à 6 personnes
  • 8 séances de 18h30 à 20h du jeudi 11 octobre 2018 au 13 décembre 2018 (hors vacances scolaires).
  • 190 € payables à la 1re séance (possibilité de faire 2 chèques) - Toute séance manquée n’est pas remboursable
  • Animé par Martine O’Reilly, formée et certifiée par l’IRDC à la psychothétapie VITTOZ
  • 14, Place Etienne Pernet 75015 Paris (métro Félix Faure ligne 8)

contact : Mme O’Reilly - 06.30.92.41.72 - martineoreilly chez gmail.com

O'Reilly ateliers Oct à déc 2018 -  PDF - 50.8 ko
O’Reilly ateliers Oct à déc 2018