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		<title>Les patients c&#233;l&#232;bres du Dr Vittoz</title>
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		<description>&lt;p&gt;Le docteur Roger Vittoz e&#769;tait tre&#768;s connu dans le monde culturel et bourgeois anglo-saxon. Il a re&#231;u de nombreux patients c&#233;l&#232;bres.&lt;/p&gt;

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&lt;a href="https://www.vittoz-irdc.net/-Origines-.html" rel="directory"&gt;Origines&lt;/a&gt;


		</description>


 <content:encoded>&lt;img src='https://www.vittoz-irdc.net/sites/vittoz-irdc.net/local/cache-vignettes/L150xH92/arton1845-ece5d.jpg?1783335415' class='spip_logo spip_logo_right' width='150' height='92' alt=&#034;&#034; /&gt;
		&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;h2 class=&#034;spip&#034;&gt;Do you want to speak Vittoz ? par Patrick Bobichon&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Le docteur Roger Vittoz e&#769;tait tre&#768;s connu dans le monde culturel et bourgeois anglo-saxon. En effet, son pe&#768;re, professeur d'histoire, dirigeait une e&#769;cole a&#768; Lausanne pour des e&#769;tudiantes anglaises en fin de cursus universitaire et son mariage avec Melle de Lenoncourt, fille de marquis parisien, l'ont mis en relation avec la haute bourgeoisie d'origine anglaise [1].&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Par cette entremise, Vittoz sera tre&#768;s connu parmi le Bloomsbury Group, qui e&#769;tait un groupe qui re&#769;unissait un certain nombre d'artistes et d'intellectuels britanniques ou anglophones depuis les premie&#768;res anne&#769;es du XXe&#768;me sie&#768;cle jusqu'au de&#769;but de la Seconde Guerre mondiale. Parmi les membres de ce groupe, il y avait des personnes comme Virginia Woolf (e&#769;crivain), John Keynes (e&#769;conomiste) ou Roger Fry (peintre).&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Dans ce groupe foisonnant, une personne sera vectrice de beaucoup de liens avec le docteur Vittoz : Lady Ottoline Morrell (1873-1938). Elle e&#769;tait une aristocrate anglaise et une femme du monde qui recevait beaucoup. Elle eut une grande influence dans les cercles intellectuels et artistiques, ou&#768; elle avait lie&#769; amitie&#769; avec des e&#769;crivains tels que Aldous Huxley, Siegfried Sassoon, T. S. Eliot et D. H. Lawrence. Elle eut des liaisons amoureuses avec des hommes et des femmes qui ont compte&#769; dans l'histoire, comme le philosophe Bertrand Russell et la femme-peintre Dora Carrington.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;C'est par l'interme&#769;diaire de Ottoline Morell que beaucoup de patients &#171; ce&#769;le&#768;bres &#187; ont connus Vittoz, comme :&lt;/p&gt;
&lt;ul class=&#034;spip&#034; role=&#034;list&#034;&gt;&lt;li&gt; T. S. Eliot (1888-1965) : poe&#768;te, dramaturge, critique litte&#769;raire ame&#769;ricain, naturalise&#769; britannique. Il a rec&#807;u le prix Nobel de litte&#769;rature en 1948. En1921, alors qu'il est en train d'e&#769;crire son fameux poe&#768;me &#171; The Waste Land &#187; (La Terre vaine), il traverse une crise d'aboulie. Sur les conseils d'Ottoline et apre&#768;s la lecture du livre de Vittoz, T. S. Elliot partira a&#768; Lausanne pour e&#770;tre suivi par le docteur Vittoz[2]. Beaucoup de chercheurs analysent l'influence de la cure Vittoz sur la re&#769;daction du poe&#768;me &#171; The Waste Land &#187;. [3]. Ce poe&#768;me est conside&#769;re&#769; comme le chef-d'&#339;uvre de T. S. Eliot et comme un classique de la poe&#769;sie anglo-saxonne du XX&lt;sup class=&#034;typo_exposants&#034;&gt;e&lt;/sup&gt; sie&#768;cle. Certaines de ses phrases sont me&#770;me entre&#769;es dans l'anglais courant.&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034; role=&#034;list&#034;&gt;&lt;li&gt; Sir Julian Huxley (1987-1975) : est un biologiste britannique, auteur et internationaliste, connu pour ses livres de vulgarisation sur la science. Il est le fre&#768;re d'Aldous Huxley, l'auteur du &#171; Meilleur des Mondes &#187;. Il a e&#769;te&#769; le premier directeur de l'UNESCO et a fonde&#769; le WWF. Il e&#769;tait bipolaire et a e&#769;te&#769; suivi par le docteur Vittoz en 1920 [4] [9].&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034; role=&#034;list&#034;&gt;&lt;li&gt; Geoffrey Scott (1884&#8211;1929) : e&#769;crivain et architecte. Apre&#768;s la se&#769;paration avec sa femme, il tombe en de&#769;pression et sera suivi par le docteur Vittoz pendant l'automne 1919. C'est durant son se&#769;jour en Suisse, qu'il commencera la re&#769;daction de la biographie de Madame de Charrie&#768;re, appele&#769; &#171; Le portrait de Ze&#769;lide &#187;, pour lequel il obtiendra un prix litte&#769;raire. [6] [7].&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034; role=&#034;list&#034;&gt;&lt;li&gt; William James (1842-1910) : est un psychologue et philosophe ame&#769;ricain, fre&#768;re ai&#770;ne&#769; d'Henry James, romancier ce&#769;le&#768;bre. William James est souvent pre&#769;sente&#769; comme le fondateur de la psychologie en Ame&#769;rique. Il est cite&#769; comme patient de Vittoz [4]-[5].&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034; role=&#034;list&#034;&gt;&lt;li&gt; Joseph Conrad (1857-1924) : e&#769;crivain anglais, d'origine polonaise. En 1910, il souffre d'une grave de&#769;pression. Il est cite&#769; comme patient de Vittoz [4]-[5].&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034; role=&#034;list&#034;&gt;&lt;li&gt; Vladimir Rosing (1890-1963) : chanteur d'ope&#769;ra d'origine russe, et directeur artistique. Dans le de&#769;but des anne&#769;es 1910, il a e&#769;te&#769; brie&#768;vement traite&#769; par le D&lt;sup class=&#034;typo_exposants&#034;&gt;r&lt;/sup&gt; Roger Vittoz a&#768; Lausanne. Rosing reconnait que Vittoz l'a aide&#769; a&#768; e&#769;voluer en lui fournissant les outils ne&#769;cessaires pour exploiter ses e&#769;nergies mentales et cre&#769;atives a&#768; leur maximum. Rosing s'est inspire&#769; des ide&#769;es de Vittoz pour les inte&#769;grer dans ses me&#769;thodes de formation pour chanteurs et acteurs. [8].&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034; role=&#034;list&#034;&gt;&lt;li&gt; Montagu Collet Norman (1871, 1950) : banquier anglais, connu pour avoir e&#769;te&#769; le gouverneur de la Banque d'Angleterre de 1920 a&#768; 1944 durant une des plus rudes pe&#769;riodes qu'ait connu l'e&#769;conomie britannique. Il a fait la Une du Time en 1929. Il a rec&#807;u le Distinguished Service Order en 1901. Apre&#768;s un burn-out en 1913, il rencontre Carl Jung, puis Roger Vittoz, et de&#769;cide finalement d'e&#770;tre traite&#769; par Vittoz pendant 3 mois [9].&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;ul class=&#034;spip&#034; role=&#034;list&#034;&gt;&lt;li&gt; Enfin citons le philosophe Bertrand Russell (1872-1970), philosophe et mathe&#769;maticien, qui a ve&#769;cu une liaison passionne&#769;e avec Ottoline Morell. Dans une de ces biographies [5], il est e&#769;crit que lorsque Lady Ottoline rentrait d'une cure Vittoz et qu'elle lui expliquait les exercices d'e&#769;limination pour combattre les ide&#769;es ne&#769;gatives, celui-ci avait peur qu'elle utilise ces me&#770;mes exercices pour &#171; l'e&#769;liminer lui &#187; de sa propre vie.&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;
&lt;p&gt;Pour ce qui est de la possible rencontre entre Vittoz et Einstein et de la suppose&#769;e phrase d' Einstein &#171; Le Vittoz changera le Monde &#187;, rien de tangible n'a pu e&#770;tre trouve&#769; a&#768; ce jour. Notons qu'Albert Einstein prendra la nationalite&#769; suisse en 1901 et s'installera a&#768; Berne en 1902, ou&#768; il aura probablement entendu parler du docteur Vittoz, compte-tenu de la notorie&#769;te&#769; de celui-ci de&#769;crit ci-dessus. Notons que Bertrand Russell deviendra ami d'Einstein, et qu'ensemble, ils publieront &#171; le Manifeste &#187; en 1955 contre l'utilisation des armes nucle&#769;aires.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Cependant, deux paroles d'Einstein sont cite&#769;es dans un entretien avec l'auteur [10] :&lt;/p&gt;
&lt;ul class=&#034;spip&#034; role=&#034;list&#034;&gt;&lt;li&gt; &#171; Aucune ide&#769;e ne peut e&#770;tre conc&#807;u dans l'esprit, inde&#769;pendamment de nos cinq sens &#187; ;&lt;/li&gt;&lt;li&gt; &#171; Je reconnais que les pense&#769;es agissent sur le corps &#187;.
Les deux grands hommes ne se sont peut-e&#770;tre pas rencontre&#769;s, mais nous pouvons constater que leur ide&#769;e et leur conception de l'homme, si.&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;
&lt;p&gt; So, do you want to speak Vittoz ?&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Patrick BOBICHON Psychopraticien Vittoz Juin 2014.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
		&lt;div class='rss_ps'&gt;&lt;p&gt;Notes : [1] &#171; Eliot's Breakdown and Doctor Vittoz&#8221;, Adam Piette, 1995.
[2] &#8220;The Making of T.S. Eliot : A Study of the Literary Influences&#8221;, Joseph Maddrey, 2009.
[3] &#8220;The Expert Hand and the Obedient Heart : D&lt;sup class=&#034;typo_exposants&#034;&gt;r&lt;/sup&gt;. Vittoz, T. S. Eliot, and the Therapeutic Possibilities of The Waste Land&#8221;, Matthew K. Gold, New York University, 2000.
[4] &#171; Letters of T. S. Eliot : 1898-1922, Volume 1 &#187;, T. S. Eliot. Dans ce volume, il y a des lettres envoye&#769;es par T. S. Elliot a&#768; Ottoline ou J. Huxley, alors qu'il est en traitement a&#768; Lausanne avec le docteur Vittoz.
[5] &#8220;Bertrand Russell : The Spirit of Solitude, 1872-1921, Volume 1&#8221;, Ray Monk, 1996. [6] &#8220;Stuff of sleep and dreams : experiments in literary psychology&#8221;, Leon Edel, 1982.
[7] &#8220;A beautiful leisure : the decadent architectural humanism of Geoffrey Scott, Bernard and Mary Berenson&#8221;, Princeton University dissertation, Mark Campbell, 2014
[8] &#8220;Wikipedia &#8220;Wladimir Rosing&#8221;.
[9] &#8220;Lords of Finance : 1929, The Great Depression, and the Bankers who Broke the World&#8221;, Liaquat Ahamed, 2009
[10] &#8220;A Talk with Einstein&#8221;, W. Hermanns, 1943.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
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	</item>
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		<title>Qui &#233;tait Roger Vittoz ?</title>
		<link>https://www.vittoz-irdc.net/Qui-etait-Roger-Vittoz.html</link>
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		<description>
&lt;p&gt;D'apr&#232;s une biographie r&#233;dig&#233;e par Marielle Colombe, praticienne certifi&#233;e IRDC Une enfance entre l'Angleterre et la Suisse Les parents de Roger Vittoz sont suisses. Au d&#233;but de leur mariage, ils s'installent quelques ann&#233;es en Angleterre, o&#249; son p&#232;re enseigne l'histoire et o&#249; na&#238;t leur premi&#232;re fille. Mal &#224; l'aise dans le climat anglais, ils reviennent en Suisse et s'&#233;tablissent &#224; Morges, au bord du lac L&#233;man. Ils y ach&#232;tent deux grandes maisons entour&#233;es d'un parc, o&#249; ils accueillent (&#8230;)&lt;/p&gt;


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&lt;a href="https://www.vittoz-irdc.net/-Origines-.html" rel="directory"&gt;Origines&lt;/a&gt;


		</description>


 <content:encoded>&lt;img src='https://www.vittoz-irdc.net/sites/vittoz-irdc.net/local/cache-vignettes/L150xH100/arton1760-cfb65.jpg?1783335415' class='spip_logo spip_logo_right' width='150' height='100' alt=&#034;&#034; /&gt;
		&lt;div class='rss_chapo'&gt;&lt;p&gt;D'apr&#232;s une biographie r&#233;dig&#233;e par Marielle Colombe, praticienne certifi&#233;e &lt;abbr title=&#034;Institut de formation et de Recherche pour le D&#233;veloppement de la pr&#233;sence Consciente&#034;&gt;IRDC&lt;/abbr&gt;&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
		&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;h4 class=&#034;spip&#034;&gt;Une enfance entre l'Angleterre et la Suisse&lt;/h4&gt;
&lt;p&gt;Les parents de Roger Vittoz sont suisses. Au d&#233;but de leur mariage, ils s'installent quelques ann&#233;es en Angleterre, o&#249; son p&#232;re enseigne l'histoire et o&#249; na&#238;t leur premi&#232;re fille. Mal &#224; l'aise dans le climat anglais, ils reviennent en Suisse et s'&#233;tablissent &#224; &lt;strong&gt;Morges&lt;/strong&gt;, au bord du lac L&#233;man. Ils y ach&#232;tent deux grandes maisons entour&#233;es d'un parc, o&#249; ils accueillent de jeunes &#233;trangers en pension.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;C'est l&#224; que na&#238;tront leurs quatre autres enfants, dont &lt;strong&gt;Roger en 1863&lt;/strong&gt;. Il deviendra m&#233;decin, et son fr&#232;re, pasteur.&lt;/p&gt;
&lt;h4 class=&#034;spip&#034;&gt;Une vocation m&#233;dicale pr&#233;coce&lt;/h4&gt;
&lt;p&gt;Roger Vittoz fait ses &#233;tudes secondaires &#224; Morges puis &#224; Lausanne, avant de s'inscrire &#224; la facult&#233; de m&#233;decine. Il termine son cursus &#224; Gen&#232;ve, o&#249; il obtient son dipl&#244;me avec la mention summa cum laude. Il devient ensuite chef de clinique &#224; Lausanne, dans le service du professeur Mercanton.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&#192; l'issue de ses ann&#233;es d'internat particuli&#232;rement &#233;prouvantes, il traverse une p&#233;riode d'&#233;puisement physique et nerveux, ce qu'on appellerait aujourd'hui &lt;strong&gt;un burn-out&lt;/strong&gt;. Cette exp&#233;rience personnelle va le conduire &#224; explorer de nouvelles voies th&#233;rapeutiques. Il exp&#233;rimente sur lui-m&#234;me une s&#233;rie de pratiques qui constitueront plus tard le c&#339;ur de sa m&#233;thode.&lt;/p&gt;
&lt;h4 class=&#034;spip&#034;&gt;Premi&#232;res ann&#233;es de pratique &#224; La Br&#233;vine&lt;/h4&gt;
&lt;p&gt;En 1888, le jeune docteur Vittoz prend son premier poste &#224; &lt;strong&gt;La Br&#233;vine&lt;/strong&gt;, un bourg du Jura suisse r&#233;put&#233; pour la rigueur de ses hivers. Recrut&#233; par la commune sur la recommandation du professeur Mercanton, il y exerce comme m&#233;decin pendant sept ans.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;La Br&#233;vine est alors un village anim&#233;, en partie gr&#226;ce &#224; une source d'eau ferrugineuse, l&lt;strong&gt;a Bonne Fontaine&lt;/strong&gt;, recommand&#233;e aux femmes an&#233;mi&#233;es qui venaient y faire des cures. Trois fois par jour, elles se rendaient &#224; pied jusqu'&#224; la source, &#224; deux kilom&#232;tres du centre.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Il est probable que le docteur Vittoz se soit int&#233;ress&#233; &#224; ces patientes, fragiles, parfois d&#233;pressives, souvent d&#233;s&#339;uvr&#233;es. C'est peut-&#234;tre aupr&#232;s d'elles qu'il commence &#224; exp&#233;rimenter ses premi&#232;res pratiques &lt;strong&gt;d'actes conscients&lt;/strong&gt; et &lt;strong&gt;de marche consciente&lt;/strong&gt;.&lt;/p&gt;
&lt;h4 class=&#034;spip&#034;&gt;Une voie originale : s'int&#233;resser au conscient&lt;/h4&gt;
&lt;p&gt;En 1896, il s'installe aux Verri&#232;res, plus accessible gr&#226;ce &#224; la gare. Tr&#232;s vite, son approche se distingue : &#224; la diff&#233;rence de Freud qui explore l'inconscient, et apr&#232;s avoir essay&#233; puis abandonn&#233; l'hypnose pratiqu&#233;e par Charcot, Roger Vittoz choisit de &lt;strong&gt;rendre le patient acteur de sa gu&#233;rison&lt;/strong&gt;.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Sa devise : &#171; Il faut apprendre au malade pourquoi il est malade et comment il peut se gu&#233;rir. &#187;
Sa r&#233;putation grandit rapidement. Il accueille de plus en plus de patients souffrant de ce qu'on appelait alors la &lt;strong&gt;psychasth&#233;nie &lt;/strong&gt; (la d&#233;pression d'aujourd'hui). Ses succ&#232;s lui valent une client&#232;le internationale, au point qu'on surnomme &lt;strong&gt;&#171; train Vittoz &#187;&lt;/strong&gt; le rapide qui arrive de Paris.&lt;/p&gt;
&lt;h4 class=&#034;spip&#034;&gt;La cons&#233;cration &#224; Lausanne&lt;/h4&gt;
&lt;p&gt;En 1905, il s'installe &#224; &lt;strong&gt;Lausanne&lt;/strong&gt;, avenue des Tilleuls. Cette m&#234;me ann&#233;e, il &#233;pouse Jeanne de Lenoncourt &#224; Paris. Pendant vingt ans, il re&#231;oit chez lui un flux ininterrompu de patients venus du monde entier.
Il &#233;crit &#233;galement un ouvrage &#224; destination de ses patients : &lt;strong&gt;Traitement des psychon&#233;vroses par la r&#233;&#233;ducation du contr&#244;le c&#233;r&#233;bral&lt;/strong&gt;, publi&#233; en 1907 chez Baill&#232;re. Le livre est toujours &#233;dit&#233; aujourd'hui.
Parmi ses patients, on compte des personnalit&#233;s telles que le po&#232;te am&#233;ricain &lt;strong&gt;T. S. Eliot&lt;/strong&gt;, le biologiste anglais &lt;strong&gt;Sir Julian Huxley&lt;/strong&gt; ou encore le philosophe &lt;strong&gt;William James&lt;/strong&gt;.&lt;/p&gt;
&lt;h4 class=&#034;spip&#034;&gt;Un homme simple et proche de ses patients&lt;/h4&gt;
&lt;p&gt;Malgr&#233; sa notori&#233;t&#233;, il soigne m&#234;me un membre de la famille imp&#233;riale russe lors d'un voyage chez son fr&#232;re pasteur. Roger Vittoz reste fid&#232;le &#224; une grande simplicit&#233;. Il se m&#233;nage de courts s&#233;jours en famille et dans sa maison de campagne de l'Ain, o&#249; il aime se promener en for&#234;t.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Confront&#233; &#224; son tour &#224; la maladie (probablement un cancer), il l'accueille comme il l'enseignait &#224; ses patients : &#171; Veuillez ce qui vous arrive. &#187; Il meurt &#224; son domicile de Lausanne &lt;strong&gt;le vendredi 10 avril 1925.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;h4 class=&#034;spip&#034;&gt;Un h&#233;ritage vivant&lt;/h4&gt;
&lt;p&gt;Roger Vittoz a su s'entourer de collaborateurs fid&#232;les, qui ont transmis et fait vivre sa m&#233;thode bien au-del&#224; de sa disparition. Aujourd'hui encore, elle continue d'accompagner des personnes tr&#232;s diff&#233;rentes vers un mieux-&#234;tre durable.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
		
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		<title>La vision du Docteur Roger Vittoz</title>
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&lt;p&gt;&#171; Donner au patient les moyens de se gu&#233;rir lui-m&#234;me. &#187; D&lt;sup class=&#034;typo_exposants&#034;&gt;r&lt;/sup&gt; Roger Vittoz La m&#233;thode Vittoz doit son nom au m&#233;decin suisse Roger Vittoz (1863-1925). Apr&#232;s des &#233;tudes de m&#233;decine &#224; Lausanne, Neuch&#226;tel et Gen&#232;ve, il dirigea avec succ&#232;s une clinique priv&#233;e qui accueillit de nombreux patients atteints de ce que l'on appelait &#224; l'&#233;poque la neurasth&#233;nie. Soigner la cause, pas seulement le sympt&#244;me Le docteur Vittoz avait une intuition forte : il ne suffit pas de traiter les manifestations du (&#8230;)&lt;/p&gt;


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		&lt;div class='rss_chapo'&gt;&lt;p&gt;&#171; Donner au patient les moyens de se gu&#233;rir lui-m&#234;me. &#187; D&lt;sup class=&#034;typo_exposants&#034;&gt;r&lt;/sup&gt; Roger Vittoz&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
		&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p&gt;La m&#233;thode Vittoz doit son nom au m&#233;decin suisse &lt;strong&gt;Roger Vittoz (1863-1925)&lt;/strong&gt;. Apr&#232;s des &#233;tudes de m&#233;decine &#224; Lausanne, Neuch&#226;tel et Gen&#232;ve, il dirigea avec succ&#232;s une clinique priv&#233;e qui accueillit de nombreux patients atteints de ce que l'on appelait &#224; l'&#233;poque la neurasth&#233;nie.&lt;/p&gt;
&lt;h4 class=&#034;spip&#034;&gt;Soigner la cause, pas seulement le sympt&#244;me&lt;/h4&gt;
&lt;p&gt;Le docteur Vittoz avait une intuition forte : il ne suffit pas de traiter les manifestations du mal-&#234;tre, il faut en chercher la source. Son objectif &#233;tait de &lt;strong&gt;donner au patient les moyens de se gu&#233;rir lui-m&#234;me&lt;/strong&gt;, en renfor&#231;ant les ressources de sa conscience.&lt;/p&gt;
&lt;h4 class=&#034;spip&#034;&gt;Une origine souvent enfouie dans l'enfance&lt;/h4&gt;
&lt;p&gt;Pour Roger Vittoz, le d&#233;s&#233;quilibre prend racine tr&#232;s t&#244;t. Face &#224; des frustrations r&#233;p&#233;t&#233;es ou &#224; des chocs marquants, l'enfant peut se replier sur lui-m&#234;me pour fuir une r&#233;alit&#233; trop douloureuse. Il se coupe alors de ses sensations et de ses &#233;motions, et s'&#233;vade dans un &lt;strong&gt;vagabondage mental&lt;/strong&gt; qui le s&#233;pare du monde r&#233;el.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Ce m&#233;canisme de protection, mis en place dans l'enfance, perdure souvent bien au-del&#224;.&lt;/p&gt;
&lt;h4 class=&#034;spip&#034;&gt;La voie de la reconnexion&lt;/h4&gt;
&lt;p&gt;La m&#233;thode Vittoz propose de &lt;strong&gt;renouer le lien avec les sensations &lt;/strong&gt; dont la personne s'est coup&#233;e. Au fil de pratiques sensorielles et corporelles, en s&#233;ance comme dans la vie quotidienne, elle apprend peu &#224; peu &#224; se retrouver elle-m&#234;me et parfois &#224; rencontrer les &#233;motions et les souvenirs rest&#233;s enfouis dans la m&#233;moire du corps.&lt;/p&gt;
&lt;h4 class=&#034;spip&#034;&gt;Une approche qui r&#233;unit le corps, le c&#339;ur et l'esprit&lt;/h4&gt;
&lt;p&gt;La m&#233;thode Vittoz consid&#232;re la personne dans son unit&#233; : corps, &#233;motions, esprit. En partant des sensations les plus simples, accompagn&#233;es par la parole &#233;chang&#233;e avec le th&#233;rapeute, elle permet :&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&#128073; &lt;strong&gt;d'apaiser les tensions psychiques&lt;/strong&gt; et les sympt&#244;mes physiques qui les accompagnent&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&#128073; &lt;strong&gt;de retrouver un &#233;quilibre int&#233;rieur &lt;/strong&gt; (que Roger Vittoz appelait le contr&#244;le c&#233;r&#233;bral) sans lequel aucun changement durable n'est possible&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
		
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