{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Vittoz \u003Cabbr title=\"Institut de formation et de Recherche pour le Développement de la présence Consciente\"\u003EIRDC\u003C\/abbr\u003E","provider_url":"https:\/\/www.vittoz-irdc.net","title":"Interview Vittoz - magazine Famille Chr\u00e9tienne septembre 2019","author_name":"Dugenet Margot","width":"480","height":"295","url":"https:\/\/www.vittoz-irdc.net\/Interview-Vittoz-magazine-Famille-Chretienne-septembre-2019.html","html":"\u003Ch4 class='title'\u003E\u003Ca href='https:\/\/www.vittoz-irdc.net\/Interview-Vittoz-magazine-Famille-Chretienne-septembre-2019.html'\u003EInterview Vittoz - magazine Famille Chr\u00e9tienne septembre 2019\u003C\/a\u003E\u003C\/h4\u003E\u003Cblockquote class='spip'\u003E\n\u003Cp\u003EMagazine Famille Chr\u00e9tienne n°2175 du 21 septembre 2019 \n\nRubrique Science Article - Notre cerveau a besoin de repos \n\n« Avec la rentr\u00e9e r\u00e9apparaissent stress et risque de surchauffe mentale. Pour ne pas s\u2019\u00e9puiser, notre cerveau a besoin de plages de silence. Et pour conserver la fra\u00eecheur de nos neurones, (re)d\u00e9couvrons les bienfaits de la pause Vittoz. » \n\nExtrait :  \" Le vrai silence est ce moment o\u00f9 on est ouvert \u00e0 ce qui se passe autour de soi et en soi, via nos cinq sens\"  Interview de (\u2026)\u003C\/p\u003E\n\u003C\/blockquote\u003E\n"}