Bonjour Comme vous avez été nombreux à me demander cette année un stage Vittoz.

Pour les Parisiens de juillet, je propose un week - end « Pause et ressourcement » :

• Pratique de la méthode Vittoz
• Samedi 20 juillet de 14h à 18h
• Dimanche 21 juillet de 10h à 17h (ou 17h30 selon le temps de pause du midi)

Petit groupe de 4 à 5 personnes dans mon cabinet du 89 rue des grands champs, 75020 Paris

Tarif : 150 € pour le week end. Acompte demandé de 50€ avant le 15 juillet.

Les exercices issus de la méthode Vittoz sont une approche de pleine conscience, ce qui fait la spécificité de cette pratique (par rapport à la Mindfulness) c’est que nous pouvons les intégrer facilement dans la vie quotidienne.

Bénéfices requis : Développer son état de présence ainsi qu’une meilleure concentration Améliorer un sentiment de bien-être Prévenir ou mieux gérer le stress Prendre du recul Améliorer l’intelligence émotionnelle et relationnelle

Je vous attends 😊 merci de vous inscrire au plus vite (et avant le 13 juillet) car les places sont limitées !

Si beaucoup de demandes je pourrai proposer un autre week-end fin juillet ou début août Merci de diffuser autour de vous

Bel été à vous

Marina Lesur Psychopraticienne - Formatrice, méthode Vittoz, art thérapie 06 11 29 04 64