POISSY (78) - Parcours « Nouvel Elan »

  • Le samedi 28 novembre 2020 de 14:30 à 16:00 iCal
    Stages : POISSY (78) - Parcours « Nouvel Elan »
  • Le samedi 5 décembre 2020 de 14:30 à 16:00 iCal
    Stages : POISSY (78) - Parcours « Nouvel Elan »

PARCOURS « NOUVEL ELAN »

Accompagnement personnalisé en petit groupe sur 3 séances

Parcours pour 4 à 6 personnes avec initiation à la méthode VITTOZ : Approche de pleine conscience intégrée au quotidien

Vous pourrez explorer et expérimenter des exercices pour :

  • Relire quelques moments de l’année écoulée et habiter pleinement le moment présent
  • Choisir vos priorités en prenant une pause et en accueillant vos problématiques
  • Mieux vous connaître et compagnonner avec vos émotions pour votre équilibre personnel
  • Vivre une dynamique d’écoute et d’échanges pour des prises de conscience
  • Au programme : Bienveillance/ Confiance/ Ouverture/ Relaxation/ Nouvel élan…

Le Samedi de 14h30 à 16h00 ou le jeudi de 14h30 à 16h00 Au 6 bis enclos de l’abbaye-78300 Poissy

Au choix :

  • Parcours 1 : 12 septembre, 26 septembre, 3 octobre
  • Parcours 2 : 10 octobre, 17 octobre, 7 Novembre
  • Parcours 3 : 14 novembre, 28 novembre, 5 décembre

Tarif : 90€ le parcours

Renseignements auprès de Mme OGIER 07 86 91 84 - yvette.ogier chez orange.fr

Ogier - stage 2020 2021