Vittoz IRDC

Une Journée Découverte - 21 sept. 2026

2026-07-07T10:21:22Z

EXPERIMENTER et DECOUVRIR une méthode concrète

Inscription via HELLO ASSO :

👉 Lundi 21 septembre 2026 de 9h30 à 16h30

👉 Lieu : 111-113 rue de Reuilly, 75012 PARIS (Uniquement en présentiel)

👉 Tarif : 80€

Places limitées à 10 inscrits pour favoriser les échanges avec un minimum de 3 inscrits.

Découvrez, en une journée, la méthode Vittoz :

Présentation générale de la méthode

Temps d'expériences pratiques

Questions / réponses

FAQ :

Faut-il avoir des connaissances préalables ? Non

La journée est elle en présentielle ? Oui

Post Vacances - Vivre … Autrement

2026-07-02T10:47:07Z

Post « vacances »

WEBINAIRE GRATUIT 15 et 20 juillet 2026 - Découverte Vittoz

2026-06-30T06:08:15Z

- Agenda

La méthode Vittoz sur France Inter

2026-06-23T06:28:04Z

2 émissions sur France Inter évoquent l'efficacité de la méthode Vittoz pour développer l'attention et la concentration. Invité : Jean-Philippe LACHAUX

Invité dans l' émission de France-Inter sur la question de la Concentration chez les enfants, Jean-Philippe Lachaux, chercheur en neurosciences cognitives à l'Inserm et membre du comité scientifique de l'étude sur le Vittoz - FoVea - cite la méthode Vittoz.

À Réécouter et à lire :

**- L' Emission Grand Bien vous fasse sur France Inter Thème : « Comment rendre nos enfants plus attentifs, plus concentrés, moins distraits ? »**

https://www.franceinter.fr/emissions/grand-bien-vous-fasse/grand-bien-vous-fasse-22-novembre-2017

A la 22^e minute, Jean-Philippe Lachaux cite la Méthode Vittoz parmi les approches qui fonctionnent, pour aider les enfants à être dans le moment présent et plus attentifs

- L' Emission Grand Bien vous fasse sur France Inter Thème : « Comment se concentrer à l'ère des écrans multiples ?

https://www.franceinter.fr/societe/comment-se-concentrer-a-l-ere-des-ecrans-multiples

Trop dans la tête ?

2026-06-11T05:27:40Z

Mental qui s'emballe, attention dispersée, émotions qui débordent : la méthode Vittoz propose un chemin concret pour retrouver calme et présence consciente. Une approche psychocorporelle qui se vit dans les gestes du quotidien.

Éprouvée depuis un siècle, aujourd'hui explorée par les neurosciences (FoVea®).

Sentir, pour exister pleinement.

FOVEA 2 - Visio

2026-06-05T07:32:51Z

FOVEA : Flexibilité - Ouverture - Vittoz - Experience - Attentive

La méthode Vittoz en groupe, pour s'apaiser et se relier

M. Bobichon, Praticien Vittoz et Instructeur FOVEA vous propose :

👉 Cycle FOVEA 1 en visio du mercredi 02/12/2026 au mercredi 27/01/2027 de 20h à 22h (pas de séance Vacances de Noël)

👉 8 séances de 2h en groupe de 10 personnes maximum (possibilité de particper à une étude scientifique associée sur base du volontariat)

👉 Renseignements et inscription auprès de M. Bobichon - 06 75 60 38 20 - bobichonp2@gmail.com - flyer info ci-dessous.

Depuis 2013, le programme FOVEA fait l'objet d'une étude scientifique pilotée par la chercheuse Rebecca Shankland avec un comité scientifique de 5 experts dont Christophe André (médecin psychiatre) et Jean-Philippe Lachaux (directeur de l'INSERM Lyon) :

🌿 Renforce les capacités d'attention, de concentration et de mémorisation

🌿 Diminution du stress, de l'anxiété et des états dépressifs perçus

🌿 Augmentation du bien-être subjectif (émotions positives) et psychologique (sens de la vie, relations positives, optimisme, vitalité, intérêt)

🌿 Amélioration des compétences émotionnelles

🌿 Augmentation de l'orientation vers le positif et la bienveillance pour soi et les autres

Cycle FOVEA Septembre et Décembre 2026

Voir en ligne : La méthode Vittoz à Lyon

FOVEA 1 - Visio

2026-06-05T07:29:17Z

FOVEA : Flexibilité - Ouverture - Vittoz - Experience - Attentive

La méthode Vittoz en groupe, pour s'apaiser et se relier

M. Bobichon, Praticien Vittoz et Instructeur FOVEA vous propose :

👉 Cycle FOVEA 1 en visio du mercredi 16/09/2026 au mercredi 11/11/2026 de 20h à 22h (pas de séance le 21/10/2026)

👉 8 séances de 2h en groupe de 10 personnes maximum (possibilité de particper à une étude scientifique associée sur base du volontariat)

👉 Renseignements et inscription auprès de M. Bobichon - 06 75 60 38 20 - bobichonp2@gmail.com - flyer info ci-dessous.

Depuis 2013, le programme FOVEA fait l'objet d'une étude scientifique pilotée par la chercheuse Rebecca Shankland avec un comité scientifique de 5 experts dont Christophe André (médecin psychiatre) et Jean-Philippe Lachaux (directeur de l'INSERM Lyon) :

🌿 Renforce les capacités d'attention, de concentration et de mémorisation

🌿 Diminution du stress, de l'anxiété et des états dépressifs perçus

🌿 Augmentation du bien-être subjectif (émotions positives) et psychologique (sens de la vie, relations positives, optimisme, vitalité, intérêt)

🌿 Amélioration des compétences émotionnelles

🌿 Augmentation de l'orientation vers le positif et la bienveillance pour soi et les autres

Cycle FOVEA Septembre et Décembre 2026

Voir en ligne : La méthode Vittoz à Lyon

Bibliographie

2026-05-29T13:33:17Z

Bibliographie

Mise à jour 2024 par notre équipe éditoriale

Bienvenue dans cette nouvelle Bibliographie qui vous permet de chercher des ouvrages de différentes manières grâce à une formule de TRI. Vous pouvez tout simplement faire défiler les lignes ou alors utiliser le tri. Pour le tri, on clique sur le petit « ascenseur » qui se trouve dans les colonnes.

Ci-dessous, vous trouverez le mode d'emploi pour lire la Bibliographie avec le tabelau Excel

Mode opératoire Bibliographie excel

Ci-dessous, le tableau Excel Bibliograhie :

Bibliographie VITTTOZ MAJ 6 02 2026

Les ouvrages du Docteur Roger Vittoz

Vittoz Roger, Dr, Traitement des psychonévroses par la rééducation du contrôle cérébral, Edition J.B Baillère, Paris, 1911-1985, Téqui, Paris, 1991, Desclée de Brouwer, 1993, 2008.

Vittoz Roger D^r et Espiney d' Pierre Dr : Angoisse ou contrôle ? Notes et Pensées, Éditions du Levain, Paris, 1976, Téqui, 1992. Vittoz-Québec, Recueil des Courriers Vittoz-Québec, 1993-2008.

Les ouvrages produits par les thérapeutes de l'association Vittoz IRDC :

Alexandre Florence et Tacher Astrid : Petit Cahier : Trouver sa juste place avec la méthode Vittoz - Jouvence, 2019

Archawski Suzanne et Dugenet Margot, Mon cahier Vittoz, spécial gestion des émotions - dès 6 ans, Larousse, 2019.

Archawski Suzanne et Dugenet Margot, Mon cahier Vittoz, spécial concentration - dès 7 ans, Larousse, 2018.

Archawski Suzanne et Dugenet Margot , Mon cahier Vittoz, spécial retour au calme - dès 4 ans, Larousse, 2018.

Bruston Rosie, Dr, Découvrir la méthode Vittoz, DDB, 2011. Cet ouvrage regroupe les trois livres suivants de Bruston Rosie, Dr : De la méthode du D^r. Vittoz à la psychologie des profondeurs, Ed. Epi, Clamecy, 1983 - 1990. / Petit manuel de rééducation psychosensorielle en psychothérapie Vittoz, Ed. Epi, Alençon, 1989. / La psychothérapie Vittoz une démarche de libération, Ed. Epi/Desclée de Brouwer, 1994.

Bussillet Michelle, Habiter son corps découvrir son être. Vittoz une méthode, une psychothérapie. Chronique Sociale, 2005, revue et augmentée 2013.

Castelle-Marie Francine, Apprendre aux enfants à gérer attention et émotions. En groupe avec la méthode Vittoz, Chronique Sociale, 2013.

Chapelle Caroline, J'apprivoise mes émotions : Je gagne en concentration.->art1405] Cahier d'exercices Vittoz, Chronique sociale, 2017.

Clémot Blandine, L'art de la lecture à haute voix, coll. Les acteurs du savoir, Saint léger éditions, 2019

Dedet Suzanne, Relaxation psychosensorielle dans la psychothérapie Vittoz, Ed. Epi, Alençon, 1986, Vittoz IRDC Production, DDB, 1999.

Dedet Suzanne, Saisons en Vittoz, Vittoz IRDC, 2013.

Dedet Suzanne, Ria, le fleuve, Vittoz IRDC, 2014.

Francis Gibert, Christiane Guyon-Gellin, Annick Leca, Vivre mieux au quotidien, Chronique Sociale, 2006.

Guyon-Gellin Christiane, D^r Leca Annick, Lien corps-psychisme. Apports du D^r Roger Vittoz,, Chronique Sociale, 2011.

Jan Agnès,, Je dépasse mon stress en pleine conscience, Chronique Sociale, 2019.

Mingant Martine, Vivre pleinement l'instant présent. La méthode Vittoz->art439], Collection Les chemins de l'inconscient, 2009, 2011, Eyrolles, téléchargeable sur le site de La Procure.

Perrin Danièle , Gagner en sérénité, voyage psychosensoriel avec la méthode Vittoz, Chronique Sociale, 2018.

Petit-Pillie Hélène, Accéder à son intériorité->art1488], Chronique Sociale, 2012.

Robert Agnès, Vittoz et ordinateur - Avec la méthode Vittoz, usages fondamentaux de l'ordinateur et du Net->art529], Edilivre, 2012.

Soleilhac Alain, Renforcer la confiance en soi à l'école. Présence ici et maintenant. Volonté d'être, Chronique Sociale, 2010.

VITTOZ IRDC, Sentiment de culpabilité - S'en défaire, s'en dépendre avec la méthode Vittoz, Chronique Sociale, 2018.

[VITTOZ IRDC, Je développe mon attention : Livret d'exercices Vittoz ], Chronique Sociale, 2016

VITTOZ IRDC, Vivre une (re)conquête de soi. Exercices Vittoz : souplesse, simplicité, sincérité, Chronique Sociale, 2013.

VITTOZ IRDC, Face aux ruptures de la vie. La méthode Vittoz une réponse Possible, Chronique Sociale, 2001, 2009.

VITTOZ IRDC, Développer son attention et sa concentration, Chronique Sociale, 2008.

VITTOZ IRDC, Oser la Vie Vittoz. Cent praticiens pour témoigner. Ed. Delachaux- Niestlé, Paris, 1991.

VITTOZ IRDC, Vittoz et Pédagogie une méthode pour réussir ensemble enseignants élèves, Chronique Sociale, 1996.

Retrouvez en pdf jointe la bibliographie des œuvres recommandées (dont celles produites par l'IRDC ou ses membres)

Formation - Info pratiques (inscriptions,…)

2026-05-22T14:01:54Z

Informations pratiques

Le recrutement se fait de janvier à début septembre en adressant un CV et une lettre de motivation à une des personnes ci-dessous (en fonction de votre lieu d'habitation) ; la rentrée a lieu en octobre.

Pour toutes questions, en fonction de votre région, contactez une des personnes ci-dessous.

Région Ile de France : Delphine Robin
Tél : 06 71 60 22 35
delphine.robin78@yahoo.com

Régions NORD : Véronica Gaskell
Tél : 06 49 80 06 06
vgaskell@gmail.com

Régions SUD : Martine Mingant
Tél : 06 80 45 18 91
mingantmartine@gmail.com

Informations pédagogiques complémentaires

Taux de réussite
Objectif et programme de formation 2025

WEBINAIRE GRATUIT 26 mai - Découverte Vittoz

2026-05-13T09:26:13Z
- Agenda

Vittoz IRDC

Une Journée Découverte - 21 sept. 2026

Post Vacances - Vivre … Autrement

WEBINAIRE GRATUIT 15 et 20 juillet 2026 - Découverte Vittoz

La méthode Vittoz sur France Inter

- L' Emission Grand Bien vous fasse sur France Inter Thème : « Comment rendre nos enfants plus attentifs, plus concentrés, moins distraits ? »

- L' Emission Grand Bien vous fasse sur France Inter Thème : « Comment se concentrer à l'ère des écrans multiples ?

Trop dans la tête ?

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FOVEA 1 - Visio

Bibliographie

Bibliographie

Les ouvrages du Docteur Roger Vittoz

Les ouvrages produits par les thérapeutes de l'association Vittoz IRDC :

Formation - Info pratiques (inscriptions,…)

Informations pratiques

WEBINAIRE GRATUIT 26 mai - Découverte Vittoz

**- L' Emission Grand Bien vous fasse sur France Inter Thème : « Comment rendre nos enfants plus attentifs, plus concentrés, moins distraits ? »**

**- L' Emission Grand Bien vous fasse sur France Inter Thème : « Comment se concentrer à l'ère des écrans multiples ?**