vittoz-irdc.net

Les vibrations c�r�brales

2007-11-29T23:00:00Z

Un outil pr�cieux dans la relation th�rapeutique
Le Docteur Vittoz, comme beaucoup de m�decins de son �poque, avait commenc� par pratiquer l'hypnose puis l'avait abandonn�e car rendant le malade trop passif. Mais ce clinicien observateur et curieux, s'�tait aper�u que, lorsqu'il approchait la main du front de ses patients, il ressentait des sensations diff�rentes selon la mani�re dont ses patients faisaient les exercices propos�s. Avec la pratique, il a pu observer que la r�ception dans la main de ces sensations (...)

6- Le Vittoz psychique

2007-11-29T23:00:00Z

Le Vittoz psychique est l'approfondissement du Vittoz fonctionnel une fois que celui-ci a apport� une s�curit� de base qui autorise la personne � un contact plus intime avec elle-m�me et son histoire.
Explorer le Vittoz psychique : D�nouer ses �motions
Apr�s avoir cultiv� la conscience de la sensation, lib�r�e de pens�es parasites, pour le calme et le contr�le c�r�bral que cela procure, la personne reviendra sur ces associations personnelles que la sensation peut d�clencher, afin de contacter ses �motions enfouies. (...)

5- La relaxation psychosensorielle

2007-11-29T23:00:00Z

Nous avons mis au point une relaxation psychosensorielle qui reprend les principes de Vittoz et offre ainsi une synth�se de l'alternance r�ceptivit� - �missivit�.
Go�ter la relaxation psychosensorielle : s'accueillir soi-m�me
Le mot relaxation appara�t en 1930, soit 5 ans apr�s la mort de Vittoz. Il ne parle donc pas de relaxation mais de d�tente. Au sein de notre association Vittoz IRDC, nous avons mis au point une relaxation psychosensorielle qui reprend les principes de Vittoz et offre ainsi une synth�se de (...)

4- Exercer sa volont�

2007-11-29T23:00:00Z

« La volont� est une �nergie libre, intelligente qui est en nous et qui s'�panouit dans certaines conditions » (Dr Vittoz)
Red�couvrir sa volont� : exister librement
« La volont� est une �nergie libre, intelligente qui est en nous et qui s'�panouit dans certaines conditions » (Dr Vittoz) Il n'est question ni de tension, ni de crispation, pas plus que de volontarisme car la tension diminue la capacit� de vouloir.
Apr�s un travail de clarification qui entrecroise un triple questionnement : est-ce clair ? (...)

3- La concentration

2007-11-29T23:00:00Z

« La concentration est la facult� de pouvoir fixer sa pens�e sur un point donn�, de suivre le d�veloppement d'une id�e sans se laisser distraire, simplement de pouvoir s'abstraire dans un travail quelconque » (Dr Vittoz).
D�velopper sa concentration : la force du mental
Apr�s la r��ducation de la r�ceptivit� qui permet une meilleure utilisation des fonctions sensorielles, les exercices de concentration vont r� entra�ner l'�missivit�.
« La concentration est la facult� de pouvoir fixer sa pens�e sur un point donn�, de (...)

2- Les actes conscients

2007-11-29T23:00:00Z

Cette attitude active qu'est la r�ceptivit� va s'appliquer aux actes les plus courants de la vie quotidienne qui deviendront des « actes conscients » participant eux aussi � la base de la th�rapie Vittoz.
Pratiquer des actes conscients : vivre ici, maintenant.
« Avoir conscience d'un acte, ce n'est pas le penser mais le sentir » dit le Dr Vittoz. C'est d�cider de sortir un acte du brouillard de l'automatisme.
Par exemple vous pouvez faire votre toilette en pensant � autre chose, mais vous pouvez (...)

1- La r�ceptivit�

2007-11-29T23:00:00Z

La premi�re �tape de la « r��ducation du contr�le c�r�bral » consiste � r�tablir l'acc�s � la r�ceptivit�.
R�tablir la r�ceptivit� : contact
Pour la personne en difficult� sur le plan nerveux, la r�ceptivit� consciente est toujours d�ficiente.
Certes, nous recevons par tout notre �tre, essentiellement par nos cinq sens qui nous mettent en relation avec le monde ext�rieur. Nous recevons aussi les sensations qui nous parviennent de notre propre corps. Mais la plupart du temps nous le faisons d'une mani�re automatique et donc (...)