Paris - Soirée découverte

  • Le mercredi 7 mars 2018 de 20:00 à 22:00 iCal
    Découverte de la méthode Vittoz  : Paris - Soirée découverte

LA METHODE VITTOZ

« Etre présent à soi-même, à l’autre, au monde »

PRESENTATION ET INFORMATIONS

  • 7 mars 2018
    de 20 h à 22 h
  • FORMUM 104 – PARIS 6e
    104 rue de Vaugirard
    (Métro : Montparnasse, Falguière, St Placide)
  • Participation : 5 €

LA PRATIQUE DE LA METHODE VITTOZ PERMET DE VIVRE MIEUX AU QUOTIDIEN :

Etre présent à soi-même et à l’autre
Développer son attention, sa concentration et sa mémoire
Exercer plus justement sa pensée, ses choix
Comprendre ses émotions et gérer le stress
Trouver la détente corporelle et psychique

Elle contribue à l’unité corps, mental, affectivité

La méthode VITTOZ est un art de vivre, une pédagogie, une thérapie.
Elle s’adresse aux adultes, aux adolescents, aux enfants.
Elle se pratique en séance individuelle et également en groupe.