Osez l’expérience Vittoz

  • 3 journées formant un tout mais pouvant être vécues séparément.
    (10 personnes maximum)

• Samedi 5 novembre 2016 de 9 h 30 à 17 h 30 : La redécouverte de ses cinq sens.
Les cinq sens sont nos « portes » au monde. Ils sont le passage obligé pour être en conscience. Nous découvrirons leur importance pour « goûter » la vie chaque jour et être acteur de sa vie.

• Samedi 10 décembre 2016 de 9 h 30 à 17 h 30 : Attention - concentration - mémoire.
Face à une dispersion de plus en plus forte suscitée par les divers médias, nous découvrirons comment nous « appuyer » sur des exercices simples du quotidien pour obtenir le repas mental.

• Samedi 7 janvier 2017 de 9 h 30 à 17 h 30 : La volonté : être responsable de soi et acquérir une vraie liberté intérieure.
Nous découvrirons ce qu’est la volonté pour le docteur Vittoz, « basse continue » dans tous les exercices procurant l’harmonisation de tout l’être.