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Edito - Mars 2016
La méthode du Docteur Roger VITTOZ n’est pas un catalogue d’exercices-recettes. Cependant, il convient de faire les exercices, écrit-il, pour prouver au cerveau (le nôtre) qu’il peut se contrôler, ne serait-ce qu’une seconde…Et peu à peu « sentir que nous mettons dans chacun de nos actes, quelque chose de nous ».
En d’autres termes, être entièrement présent à ce que nous faisons (émissivité), à ce que nous recevons de nos sens (réceptivité), pour vivre de manière plus équilibrée, en devenant actif et volontaire.
Cela vous intéresse ? Parcourez ce site et vous trouverez certainement dans votre région une conférence, une soirée découverte, un groupe, un atelier, un thérapeute pour l’expérimenter … Et pour les vittoziens formés à la méthode, dans la partie privée des articles, le calendrier de la formation continue, des groupes, les thérapeutes de votre région.
Bonne route l’esprit ouvert et créatif ; le corps délié et présent
Brigitte Wosinski - Présidente Vittoz-IRDC

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